Maracujá

Maracujá

Nome científico: Existem mais de 450 espécies de maracujá, mas as três mais importantes são: Passiflora elata, Passiflora incarnata e Passiflora edulis.

Sinônimos: Flor-da-paixão, macujá-guaçu, maracujá-silvestre e passiflora.

    Foto: Daniel Carvalho Gonçalves


Ocorrência: É amplamente cultivada em todo o Brasil.

Ambiente: Gosta de solos férteis, com boa drenagem, sol em abundância e locais bem ventilados.

Características: É uma planta trepadeira, com folhas que podem ser simples a repicada, flores lindas, meio violetas, grandes, frutos arredondados, bastante conhecidos.

Uso medicinal: É um excelente calmante e ansiolítico, emenagogo, anti-inflamatório e analgésico.

    Foto: Evandro Carlos Ferreira dos Santos

Partes usadas: Folhas, flores, frutos e sementes.

Dosagem e modo de usar: O fruto pode ser consumido in natura ou em forma de suco. As flores e folhas podem ser usadas na proporção de 15 gramas por um litro de água, em infusão. Tomar de 3 a 5 xícaras por dia.

Importante: O uso do maracujá deve ser evitado por pessoas que fazem uso de medicamentos para depressão, pois, o uso do mesmo pode anular os efeitos de tais remédios.

Ótima saúde para todos! 

Sucupira-preta

Sucupira-preta

Nome científico: Bowdichia virgilioides.

Sinônimos: Sucupira-do-cerrado, sucupira-açu, cutiúba, sucupira-do-campo, sepifirme, sucupira-da-praia, sebepira, paricarana, acariaçu e sicupira.

    Foto: Daniel Carvalho Gonçalves


Ocorrência: Brasil, nos estados de Goiás, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Minas Gerais e São Paulo.

Ambiente: Gosta de solos ácidos ou semi-ácidos, bem drenados, temperatura de média a alta e locais bem ensolarados.

Características: É uma árvore de até 16 metros de altura, com tronco reto ou com pouca tortuosidade, casca grossa, enrugada, copa com pouca densidade, folhas compostas pinadas, flores violeta e frutos em forma de vagens pequenas com uma única semente.

Uso medicinal: É adstringente, antidiabética, depurativa, combate o reumatismo, a artrite, asma, infecções bucais, manchas na pele e inflamações na garganta.

    Foto: Evandro Carlos Ferreira dos Santos

Partes usadas: As sementes e a casca.

Dosagem e modo de usar: Para gargarejos ou bochechos, usar uma semente moída em uma xícara com água quente. Para os demais males, usar 10 gramas de casca por um litro de água, em infusão. Tomar 2 ou 3 xícaras por dia.

Ótima saúde para todos!

Tangerina

Tangerina

Nome científico: Citrus reticulata.

Sinônimos: Mexerica e bergamota.

    Foto: Daniel Carvalho Gonçalves


Ocorrência: De origem incerta (não se sabe se origina-se do Sudeste asiático ou Sudoeste da China), mas muito cultivada e apreciada no Brasil.

Ambiente: Gosta de solos férteis, bem drenados, locais bem ventilados e bem iluminados (sol direto).

Características: É uma árvore pequena, até 3 metros de altura, bem esgalhada e densamente folhada, folhas simples, verde-brilhante, flores claras, em abundância, frutos suculentos, com casca meio rugosa (vai do verde-brilhante ao laranja, de acordo com a variedade), com odor característico.

Uso medicinal: Arteriosclerose, debilidade das vistas, gota, reumatismo, cálculos renais, tumores, endurecimentos cáusticos, cristalizações de ácido úrico, anti-inflamatória, possui propriedades bronco-dilatadoras e é uma excelente fonte de vitamina C.

   Foto: Evandro Carlos Ferreira dos Santos

Partes usadas: O fruto.

Dosagem e modo de usar: Como fonte de vitamina C o fruto consumido in natura. Para as outras enfermidades, usar casca de uma tangerina batida no liquidificador com um litro de água. Coar e tomar de 3 a 5 xícaras por dia. Se preferir adoçar, use mel.

Ótima saúde para todos!

Quiabo (quiabeiro)

Quiabo (quiabeiro)

Nome científico: Abelmoschus esculentus.

Sinônimos: Abelmosco, benda, bendê, quilombó e quiabeiro-comum.

    Foto: Daniel Carvalho Gonçalves


Ocorrência: De origem africana, é bastante cultivado e apreciado em todo o Brasil.

Ambiente: Gosta de solos férteis, bem drenados, temperatura de amena à média, e locais bem ensolarados.

Características: Bem conhecido, é um arbusto de até 1,80 metro de altura, folhas palmífidas,  flores amarelas e fruto comprido, semelhante à uma pequena lança, aveludado.

Uso medicinal: É ótimo para a visão, para a pele, combate a úlcera estomacal, asma, normaliza o colesterol, previne o câncer do cólon e age como cicatrizante. Ainda está em teste o seu uso no combate à diabetes.

    Foto: Evandro Carlos Ferreira dos Santos

Partes usadas: As folhas e os frutos frescos.

Dosagem e modo de usar: 2 frutos cortados ao meio, colocados em um copo de água, deixado de molho por algumas horas e tomar (de preferência em jejum) todos os dias para o controle do colesterol ou tratamento de úlcera estomacal. 10 gramas de folhas surtem o mesmo efeito. Para tratamento de feridas faça cataplasma das folhas esmagadas.

Observação: Use medicamentos, mesmo naturais, com responsabilidade e sem exceder a dosagem recomendada.

Abraço!

Pau-jacaré

Pau-jacaré

Nome científico: Piptadenia gonoacantha.

Sinônimos: Angico-jacaré, monjolo, casco-de-jacaré e angico-branco (existem outras espécies com nome popular de angico branco).

    Foto: Daniel Carvalho Gonçalves

Ocorrência: Brasil, nas regiões Sul, Sudeste e Centro-oeste.

Ambiente: Gosta de solos férteis, bem drenados e boa iluminação. É encontrado em matas ralas ou matas ciliares.

    Foto: Evandro Carlos Ferreira dos Santos


Características: É uma árvore de até 20 metros de altura, bem esgalhada, com tronco tortuoso, com pequenos espinhos e listras longitudinais que lembram um couro de jacaré. Possui folhas imparipenadas, ovais, pequenas, verde-brilhante.

Uso medicinal: É eficaz nas afecções respiratórias como asma e bronquite.

    Foto: Daniel Carvalho Gonçalves

Partes usadas: A entrecasca fresca ou seca.

Dosagem e modo de usar: 10 gramas de entrecasca por um litro de água, por decocção. Tomar 4 a 5 xícaras por dia.

Observação: Use mel ou rapadura para adoçar.

Ótima saúde para todos!