Tomilho

Tomilho

Nome científico: Thymus vulgaris.

Sinônimos populares: Não possui.

    Foto: Daniel Carvalho Gonçalves


Origem: Mediterrâneo.

Características: É uma erva de até 30 centímetros de comprimento, bastante esgalhada, formando touceiras, folhas opostas, sésseis, lineares, lanceoladas, oblongas, variando entre verde-brilhantes, róseas ou brancas e caule rasteiro.

Tipo de solo: Fértil e bem drenado.

Luminosidade: Meia-sombra a sol pleno.

Uso medicinal: Combate a constipação intestinal, é excelente descongestionante nasal, com bate inflamações na garganta e amígdala, bom para tosse e bronquite.

    Foto: Daniel Carvalho Gonçalves

Partes usadas: Toda a parte aérea da planta.

Dosagem e modo de usar: 10 gramas de planta (seca) por um litro de água, em decocção. Tomar de 3 a 4 xícaras por dia.

Importante: Se for adoçar, use rapadura, açúcar mascavo ou mel.

Ótima saúde para todos!

Camomila

Camomila

Nome científico: Matricaria recutita e camomila vulgar.

Sinônimos: Camomila-alemã, matricária. Em espanhol, manzanilla.

    Foto: Daniel Carvalho Gonçalves


Origem: Europa e América do Norte.

Tipo de solo: Gosta de solos férteis, com bastante matéria orgânica, bem drenados.

Luminosidade: meia-sombra ou sol pleno.

Características: É uma erva de até 60 centímetros de altura, Haste erecta, bastante ramificada, folhas irregulares, recortada em colmilhos, alternas. As flores parecem-se com as da margarida, tendo uma coroa de pétalas brancas e o centro formado por pequeníssimas flores amarelas.

Uso medicinal: Útil na intoxicação do fígado, má digestão, cólicas das vias urinárias e útero, afecções da pele e inflamações na boca.

    Foto: Daniel Carvalho Gonçalves

Partes usadas: Toda a planta, mas principalmente as folhas.

Dosagem e modo de usar: De 10 a 15 gramas por um litro de água, por infusão. Tomar de 4 a 5 xícaras por dia.

Ótima saúde para todos!