Lavandeira

Lavandeira

Nome científico: Leonurus sibiricus L.

Sinônimos: Erva-de-lavandeira, amor-deixado, ana-da-costa, macaé, chá-de-frade, cordão-de-são-francisco, erva-do-santo-filho, estrela, pé-de-pinto, lavantina, levantina, marroio e pasto-de-abelha.

   Foto: Daniel Carvalho Gonçalves


Ocorrência: É uma planta de origem siberiana e que no Brasil se destaca como planta invasora.

Ambiente: Gosta de solos argilosos, úmidos e férteis. Aprecia sol direto.

Características: É um subarbusto de até 1 metro de altura, pouco esgalhado, com folhas múltiplas, verde-fosco, flores pequenas, róseas.

Uso medicinal: É eficaz no trato da gastroenterite, afecções do estômago e intestino. As flores são úteis no tratamento da bronquite e coqueluche.

    Foto: Evandro Carlos Ferreira dos Santos

Dosagem e modo de usar: 10 gramas de folhas frescas por um litro de água, maceradas. Tomar 4 ou 5 xícaras por dia. 

15 gramas de flores frescas por um litro de água, em infusão. Tomar de 3 a 4 xícaras por dia.

Ótima saúde para todos!

Caju (cajueiro)

Caju (cajueiro)

Nome científico: Anacardium occidentale.

Sinônimos: Anacardo, acaju e acajuíba.

    Foto: Daniel Carvalho Gonçalves


Ocorrência: Ocorre principalmente nos estados das regiões norte e nordeste do Brasil, mas é amplamente cultivado em todo o país.

Ambiente: Gosta de solos férteis, bem drenados e locais com ótima luminosidade.

Características: É uma árvore de porte médio, bem esgalhada, com folhas obovadas, coriáceas, verde-brilhantes, flores pequenas em cachos, frutos aquênios, sendo que o fruto propriamente dito é a castanha e a polpa é um pedúnculo onde ela se desenvolve, um pseudofruto, de cor amarela ou vermelha.

Uso medicinal: Combate a diarreia, é anti-inflamatório, antirreumático, diurético, combate o mal colesterol e ajuda no controle da diabetes.

    Foto: Evandro Carlos Ferreira dos Santos

Partes usadas: Casca, folhas e frutos.

Dosagem e modo de usar: No combate a diarreias pode-se usar o fruto consumido in natura ou o suco sem nenhum aditivo. Para as outras enfermidades usa-se 15 gramas de folhas ou casca frescas por um litro de água em decocção. Tomar de 4 a 5 xícaras de chá por dia.

Ótima saúde para todos!

Ervilha

Ervilha

Nome científico: Pisum sativum L.

Sinônimos: Não possui.

    Foto: Daniel Carvalho Gonçalves


Ocorrência: É uma planta cultivada em todo o Brasil.

Ambiente: Gosta de solos férteis, úmidos e com boa drenagem, ótima luminosidade e local bem arejado.

Características: É uma planta herbácea, trepadeira, com folhas alternas, verde-fosco. O fruto é uma vagem meio achatada.

Uso medicinal: É analgésico, anti-inflamatório, antibiótico, trata bem do reumatismo, cálculos renais, reduz a pressão arterial e o colesterol. Excelente fonte de vitaminas B, C e potássio.

    Foto: Evandro Carlos Ferreira dos Santos

Partes usadas: Folhas, vagem e sementes.

Dosagem e modo de usar: !0 gramas de folhas por um litro de água, em infusão. Tomar de 3 5 xícaras por dia. A vagem e as sementes podem ser consumidas In natura, cozidas ou em conserva.

Ótima saúde para todos!

Artemísia

Artemísia

Nome científico: Artemisia vulgaris.

Sinônimos: Artemigem e artemijo.

    Foto: Daniel Carvalho Gonçalves


Ocorrência: É uma planta muito cultivada em todo o Brasil.

Ambiente: Gosta de solos férteis e bem drenados, meia-sombra e boa ventilação, porém, adapta-se a quase qualquer tipo de solo e de luminosidade.

Características: É uma planta de até um metro de altura, com folhas fendidas, verde-brilhantes, e flores brancas que aparecem em outubro.

Uso medicinal: Combate a anemia, cólicas, debilidade do estômago, diarreia, enterite, epilepsia, flatulências, gastrite, menstruação difícil, nervosismo, nevralgia e reumatismo.

    Foto: Evandro Carlos Ferreira dos Santos

Partes usadas: Folhas e raízes.

Dosagem e modo de usar: 15 gramas de folhas frescas ou raiz em um litro de água, por infusão. Tomar de 2 a 4 xícaras por dia. Para as dores reumáticas aplique o sumo das folhas ou faça compressas quentes com o cozimento das folhas sobre o local afetado.

Observação: Seu uso não é recomendado para gestantes nem para mulheres que amamentam.

Ótima saúde para todos!

Pimenta

Pimenta

Nome científico: Capsicum frutescens, Capsicum anuum, etc.

Sinônimos: Existem várias espécies de pimenta, entre elas a pimenta-malagueta, a pimenta-caiena, pimenta-de-tabasco, pimenta-olho-de-bode, pimenta-biquinho, etc.

    Foto: Daniel Carvalho Gonçalves


Ocorrência: A maioria das pimentas são originárias do México ou da Índia, mas muito cultivadas e apreciadas no Brasil.

Ambiente: Em geral, gostam de solos férteis, bem drenados. Apreciam o sol direto e boa ventilação.

Características: Normalmente são arbustos que variam de 30 centímetros a 1,20 de altura, bem esgalhados, folhas ovadas de tamanho variado, verde-escuras e frutos que variam de forma, alguns mais picantes do que outros.

Uso medicinal: É ótima fornecedora de vitamina C, auxilia na produção de endorfina, acelera o metabolismo, combate a dor de cabeça, artrite, reumatismo, colesterol alto, auxilia no tratamento de doenças do sistema circulatório e é antioxidante.

    Foto: Evandro Carlos Ferreira dos Santos

Partes usadas: Os frutos.

Dosagem e modo de usar: Consumo diário dos frutos, de preferência in natura. Mas pode ser usado sob forma de conserva, que é a mais comum.

Observação: Deve ser usado com cautela por pessoas que tenham gastrite ou úlceras estomacais.

Ótima saúde para todos!

Mostarda

Mostarda

Nome científico: Brassica juncea e Brassica hirta.

Sinônimos: Mostardeira.

    Foto: Daniel Carvalho Gonçalves


Ocorrência: De origem indiana, é muito cultivada em todo o Brasil.

Ambiente: Gosta de solos férteis, pouco compactos, bem drenados mas com boa umidade. Aprecia boa luminosidade e locais bem ventilados.

Características: É uma planta que pode chegar aos 90 centímetros de altura, folhas grandes, verde-brilhante, talos suculentos, flores amarelas, pequenas.

Uso medicinal: Digestiva, estimulante, anti-reumática e eficaz no combate às cãimbras.

    Foto: Evandro Carlos Ferreira dos Santos

Partes usadas: Sementes e folhas.

Dosagem e modo de usar: As folhas podem ser consumidas in natura em saladas ou usadas em cataplasmas sobre regiões reumáticas. Com as sementes pode ser feito um chá, utilizando cerca de 10 gramas de sementes secas por um litro de água. Tomar 4 ou 5 xícaras por dia.

Ótima saúde para todos!

Agrião

Agrião

Nome científico: Sisymbrium nasturtium, Nasturtium officinale.

Sinônimos: Agrião-d'água.

    Foto: Daniel Carvalho Gonçalves


Ocorrência: É uma planta cultivada em boa parte do planeta.

Ambiente: Pode ser cultivada na beira de cursos d'água ou em solos úmidos, férteis. Aprecia boa luminosidade.

Características: Planta herbácea que emite ramos de até 60 centímetros de comprimento. Possui haste ramosa, espessa, suculenta, verde-claro a verde-avermelhado. Folhas alternas, pecioladas, compostas, imparipenadas. Flores hermafroditas, brancas, pequenas.

Uso medicinal: É um ótimo depurativo e anti-escorbútico, tônico estomacal, diurético, combate infecções nas vias urinárias e cálculos nos rins. É cicatrizante. Combate a tosse catarral e bronquite. Além disso é rica em óleo essencial, iodo, ferro, fosfato e alguns sais.

    Foto: Daniel Carvalho Gonçalves

Partes usadas: Toda a parte aérea da planta.

Dosagem e modo de usar: Pode-se fazer um chá usando-se 30 gramas de folhas frescas por um litro de água, em infusão. Tomar 4 ou 5 xícaras por dia. Pode-se fazer um xarope usando-se 250 gramas de folhas frescas, 500 gramas de açúcar, rapadura ou mel e um litro de água. Junte todos os ingredientes e bata num liquidificador. Coe e leve ao fogo. Após a fervura, retire a espuma. deixe esfriar e guarde em garrafas bem arrolhadas, na geladeira. Tomar 4 a 5 colheres de sopa por dia.

Ótima saúde para todos!